Taller de recetas saludables en Chonchi
Chonchi llevó a cabo un taller exitoso para promover la vida sana en personas mayores.
En la localidad de Chonchi, el Centro de Atención Integral del Adulto Mayor (Cediam) organizó un taller de preparación de recetas con productos de alimentación complementaria, con el objetivo de fomentar estilos de vida saludables entre los adultos mayores.
En esta actividad, los participantes tuvieron la oportunidad de aprender a preparar diversas recetas nutritivas y sencillas, como la crema de lentejas, que es una excelente fuente de proteínas vegetales y fibra para mejorar la digestión y la energía. También se enseñó a preparar crema de verduras, rica en vitaminas y minerales para fortalecer el sistema inmunológico, así como crema de pollo con verduras, que aporta proteínas y nutrientes esenciales para mantener la masa muscular, entre otras opciones.
El taller fue coordinado por la tens Camila Cárdenas, con el propósito de motivar a los participantes a incluir alimentos saludables en su dieta diaria, promoviendo así una mejor calidad de vida y bienestar integral.
Además, cabe resaltar que en esta actividad también participaron la nutricionista Isabel Zapata Rosas y la tens Tania Miranda Fuentes, quienes compartieron información sobre los beneficios del programa PACAM+.
Fuente: SoyChile Chiloe
el viernes pasado a las 11:27
el viernes pasado a las 11:27
el viernes pasado a las 11:27
el viernes pasado a las 11:27
el viernes pasado a las 11:27
el viernes pasado a las 11:27
el viernes pasado a las 11:27
el viernes pasado a las 11:27
El gobierno ingresó un plan para la megatoma de San Antonio, donde se espera desalojar gradualmente a cerca de 5 mil personas. El operativo policial se postergaría hasta enero por seguridad durante elecciones y fiestas de fin de año.
el viernes pasado a las 11:27
La declaración de casi 10 horas se llevó a cabo en Valparaíso, en la oficina del abogado de la militante PC, Juan Carlos Manríquez.
el viernes pasado a las 11:27
El delantero chileno regresó como titular con Matías Almeyda y jugó todo el partido en la victoria sobre Extremadura.
el viernes pasado a las 11:27
El Índice de Precios al Consumidor (IPC) registró un incremento del 0,3% en noviembre, manteniendo una tasa anual del 3,4%. En lo que va del año, acumula un aumento del 3,7% según el Instituto Nacional de Estadísticas (INE).
el viernes pasado a las 11:27
El gobierno ingresó un plan para la megatoma de San Antonio, donde se espera desalojar gradualmente a cerca de 5 mil personas. El operativo policial se postergaría hasta enero por seguridad durante elecciones y fiestas de fin de año.
el viernes pasado a las 11:27
La declaración de casi 10 horas se llevó a cabo en Valparaíso, en la oficina del abogado de la militante PC, Juan Carlos Manríquez.
el viernes pasado a las 11:27
el viernes pasado a las 11:27
el viernes pasado a las 11:27
el viernes pasado a las 11:27